Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt, dass sich jeder Erwachsene pro Woche 150 Minuten lang bewegt oder 75 Minuten Sport treibt. Viele Menschen in Deutschland kommen jedoch nicht einmal auf diese Bilanz.
Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt, dass sich jeder Erwachsene pro Woche 150 Minuten lang bewegt oder 75 Minuten Sport treibt. Viele Menschen in Deutschland kommen jedoch nicht einmal auf diese Bilanz.