Zu viel, zu fettig, zu schnell: Wer beim Essen über die Stränge schlägt, hat schnell mit Bauchschmerzen zu kämpfen. Doch es gibt Gewürze und Lebensmittel, die den Magen schnell wieder besänftigen. Dill etwa schützt vor Blähungen, Haferflocken helfen gegen Krämpfe. Alles über sanfte Helfer gegen das