Wer gesund essen und schlank bleiben will, reduziert oft Kohlenhydrate oder Fette. An Eiweiße denkt kaum jemand. Dabei liegt ein Problem der modernen Ernährung darin, dass Proteine zu wenig beachtet werden.
Wer gesund essen und schlank bleiben will, reduziert oft Kohlenhydrate oder Fette. An Eiweiße denkt kaum jemand. Dabei liegt ein Problem der modernen Ernährung darin, dass Proteine zu wenig beachtet werden.