Rückenlage, Bauchlage, rechts oder links? Die Suche nach der richtigen Schlafposition ist nicht einfach. Der Aufwand lohnt sich für Gesunde und Kranke gleichermaßen. Fünf Fachärzte geben ihre Empfehlungen.
Kurkuma wird als supergesund vermarktet. Das gelbe Pulver hat es bis in die Szene-Cafés und in Hipster-Limonaden geschafft – doch seine gesundheitsfördernde Wirkung entfaltet es nur unter bestimmten Bedingungen.
Viele nutzen Energydrinks wie Red Bull als Wachmacher. Sie erhöhen Blutdruck und Puls. Forscher untersuchten die Wirkung auf den Körper und kommen zu dem Schluss: Mehr als zwei Dosen täglich sind problematisch.
Organspenden retten Leben. Doch die Wartelisten sind lang. In Deutschland hoffen derzeit mehr als 10.000 Menschen auf eine neue Niere, Leber, Herz oder Lunge – immer häufiger vergeblich. Denn die Zahl der Spenden ist in den letzten Jahren gesunken: Wurden im Jahr 2012 noch 1046 Organspenden durchgeführt, waren es 2017 nur noch 797. Auch die … Weiterlesen
Wenn zwei Menschen sich küssen, wirbelt das den Hormonhaushalt ordentlich durcheinander. Auch Stoffwechsel und Psyche profitieren davon. In der Evolutionsgeschichte war aber noch etwas anderes wichtig.
Etwa 400 Schwangere in den Wehen mussten vergangenes Jahr in eine andere Klinik verlegt werden. Einzelne fuhren sogar bis nach Starnberg oder Augsburg. Gleichzeitig steigen die Geburtenraten immer weiter.
Bei Sonne zieht es viele nach draußen um das Wetter zu genießen. Hier sollte dann der richtige Augenschutz nicht fehlen. Gerade für Kinder ist die passende Sonnebrille besonders wichtig und sie muss auch gar nicht teuer sein.
Schon immer ist das gebrochene Herz Thema in der Kunst. Erst 1991 wurde das Broken-Heart-Syndrom als Herzmuskelstörung erkannt. Seitdem rätseln Mediziner darüber. Ausgerechnet Tintenfische helfen bei der Diagnose.
Ob Grübeln vor dem Einschlafen oder Umherwälzen in der Nacht: Millionen von deutschen Erwachsenen haben Schlafprobleme. Eine Studie sah letztes Jahr gar 80 Prozent der Berufstätigen betroffen. Kein Wunder, dass es auf dem Markt eine riesige Auswahl an Mittelchen, Tees und Tabletten gibt, die Abhilfe versprechen. Stiftung Warentest hat nun 55 rezeptfreie Produkte geprüft – … Weiterlesen
Ihr ist zu kalt. Ihm ist zu warm. Sie will noch lesen. Er schnarcht: Es gibt viele Gründe, das Bett nicht zu teilen. Aber was ist gesünder – und für die Beziehung am besten? Ein Schlafforscher klärt auf.
Eisen nimmt in unserem Organismus viele bedeutende Schlüsselfunktionen ein – es ist sowohl für den Sauerstofftransport, als auch für den Energiestoffwechsel verantwortlich. So sorgt Eisen dafür, dass wir leistungsfähig und gesund bleiben. Eisenmangel kann viele Symptome hervorrufen.Müdigkeit, Blässe, manchmal sogar Herzbeschwerden: Manchmal ist falsche Ernährung die Ursache – doch allein mit eisenreicher Nahrung lässt er … Weiterlesen
Viele Mythen ranken sich um das männliche Sexualhormon Testosteron. Nun schreiben Forscher: Es macht blind für Qualität und Leistung. Ein neuer Mythos? Keineswegs – es erklärt vielmehr eine Beobachtung aus dem Tierreich. Dabei geht es um Status.