So schlafen Babys gesünder, ideale Schlaftemperatur

Nachts brauchen Körper und Geist Erholung. Doch obwohl wir ruhig im Bett liegen, passiert im Hirn eine ganze Menge.Wie bei uns Erwachsenen, ist auch für Babys die richtige Schlafumgebung wichtig: ein gut gelüfteter, wohltemperierter (die ideale Schlaftemperatur liegt zwischen 16 und 18 Grad), ruhiger und dunkler Raum. Die richtige Schlafunterlage und Zudecke – am besten ein der Jahreszeit … Weiterlesen