Britisches Magazin kürt München zur lebenswertesten Stadt

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Einmal im Jahr legt das britische Magazin „Monocle“ sein Ranking der lebenswertesten Städte der Welt vor. 2018 steht in der Liste der 25 „most liveable cities“ nach Jahren wieder eine deutsche Metropole ganz oben. Das Magazin „Monocle“ sieht München als die lebenswerteste Stadt der Welt an. Es setzt

Deutsche Winkingerstätten zu Unesco-Welterbe ernannt

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Deutschland ist um zwei Welterbestätten reicher. D as Welterbekomitee hat  Haitabu und Danewerk als bedeutende archäologische Zeugnisse anerkannt. Das Welterbekomitee hat die Winkingerstätten Haithabu und Danewerk in Schleswig-Holstein zum Weltkulturerbe der Unesco ernannt. Das Komitee nahm die deut

Schnucken-Chili in der Heide

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Tarik Rose zieht es in die Lüneburger Heide. Mit Schäfer Matthias Schüler bereitet er auf einem Lagerfeuer ein Schnucken-Chili mit Wurzelgemüse, Kartoffeln und Tomaten zu.

Durchblutungsstörungen in den Füßen: Ursachen und Lösungen für kalte Füße, besonders bei Frauen

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Kalte Füße sind ein häufiges Problem, besonders in den kälteren Monaten, und viele Menschen – vor allem Frauen – leiden darunter. Oft sind kalte Füße ein Zeichen für eine schlechtere Durchblutung. In diesem Artikel schauen wir uns die Ursachen von Durchblutungsstörungen in den Füßen an, warum Frauen besonders betroffen sind und was man dagegen tun … Weiterlesen

Wie gesund ist Bier?

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Bier ist ein Lieblingsgetränk der Deutschen. Und durch seinen Gehalt an Mineral- und sekundären Pflanzenstoffen auch supergesund. Oder nicht?

Bier hat zwar einige gesundheitsförderliche Inhaltsstoffe, ist aber immer noch ein alkoholisches Getränk. Soll man nun auf Bier verzichten oder sich im Sinne der Gesundheit sogar öfter eines gönnen?

Die Meinungen zum Bier gehen weit auseinander. Es macht einen Bierbauch, enthält Schadstoffe und ist schlecht fürs Herz, sagen die einen, andere schwören auf Bier als Vitaminlieferant, Mittel zur Krebsvorbeugung und Stimmungsaufhellung.Außerdem Bier enthält alle wichtigen B-Vitamine, die der Mensch braucht. B2 (Riboflavin) und B6 (Pyridoxin), die in besonders hohen Dosen im Bier schwimmen, sind  essentiell für unseren Stoffwechsel.

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Hausmittel gegen Kopfschmerzen – welche wirklich sinnvoll sind

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Wärme ist ein gutes Hausmittel gegen Spannungskopfschmerzen: ein warmes Bad, eine Wärmflasche oder feucht-heiße Kompressen in der Schulter-Nacken-Partie. Bewährt haben sich bei Spannungskopfschmerzen Güsse mit ansteigender Temperatur: Beginnen Sie mit 34 Grad Celsius und erhöhen Sie dann die Wassertemperatur innerhalb von zehn bis 15 Minuten auf 43 Grad Celsius. Die Wärme durchblutet die verkrampften Muskeln … Weiterlesen

Passagierrechte: Wer seinen Flug storniert, sollte Steuern und Gebühren zurückfordern

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Früher Vogel fängt den Wurm – dieses Sprichwort gilt auch für den Kauf von Flugtickets im Internet. Aber wenn der Abflug kurz bevorsteht, kommt plötzlich etwas dazwischen. Aus gesundheitlichen oder anderen Gründen kann man den Flug anders als zuvor geplant nicht antreten.

Aus dem vermeintlichen Schnäppchen wird dann meist ein teurer Spaß. Denn trotz einer Stornierung rücken Fluggesellschaften nur in den seltensten Fällen einen Teil des Flugpreises heraus. Wer kein teures Flugticket mit einem flexiblen Tarif zum Umbuchen erworben hat, bleibt auf den Kosten sitzen. Einen Anspruch auf Erstattung der gezahlten Steuern und Gebühren hat man aber auf jeden Fall: „Diese Positionen muss eine Airline erstatten, weil sie die Beträge im Stornofall und bei Nichtantritt gar nicht abführt“, heißt es in der neusten Ausgabe der Zeitschrift „Finanztest“.

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Knie-Orthopädie: Nach Kreuzbandriss: Operation oder nicht? Der Glaubenskrieg ums Knie

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Vier Zentimeter lang ist das heikelste Band des Körpers, das Kreuzband. In jedem Knie haben wir zwei davon, und sie verlaufen – über Kreuz. Das vordere, das die meisten Probleme macht, erträgt 200 Kilogramm Belastung, dann reißt es mit einem lauten Plopp – und wächst meist nicht wieder zusammen. Das Bein, tragende Säule des Körpers, … Weiterlesen

Schmerzmittel richtig nehmen: Kennen Sie schon die Zehnerregel?

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Schutz vor Nebenwirkungen „Welche Packung Schmerzmittel soll es sein? Original oder Generikum?“ Schmerzmittel wie Aspirin, Ibuprofen und Paracetamol gibt es in jeder Apotheke. Sie sind günstig. Eine Packung kostet wenige Euro. Die Medikamente wirken in der Regel schnell und zuverlässig, lindern je nach Wirkstoff Kopfschmerzen, senken Fieber, hemmen Entzündungen. Deshalb sind die Mittel auch weit verbreitet: Im … Weiterlesen